您好,您的情况感觉全身无力考虑与体重下降有关指导意见高血压主要是要低盐低脂饮食,可以多吃蔬菜,您的体重下降20公斤太多了,身体的代谢不适应,所以出现这种情况,建议控制血压的同时还是注意营养,适当的锻炼!