你好,女,38岁,你的血压134/95mmHg,脉搏75次/分,这个是血压是异常的,如果是经过专科医生检查,如果排除继发性疾病如如肾炎肾病、肾动脉狭窄、库性氏综合症、嗜铬细胞瘤、醛固酮综合征及药物引起的,那么可以确诊为高血压1级,低危患者。
建议低盐饮食,每日运动30分钟以上中等量有氧运动,戒烟酒,注意睡眠质量,如果经过上述一个月仍不能血压控制在140/90mmHg,就建议你在心内科医生指导下药物控制。