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患者提问
遇事遇人很容易焦虑暴躁,明知应该克制,却
遇事遇人很容易焦虑暴躁,明知应该克制,却无法做到,遇定期用外物帮助镇定情绪,可以帮帮我吗?
提问时间:2020-04-12 11:52
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
问题分析:你好,据你的描述,遇事遇人容易焦虑暴躁。应该是有焦虑的倾向。意见建议:建议,当有焦虑的感觉是,接纳它,做深呼吸,应该有很大的改善。
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