板栗皮可以吃吗

酸奶由纯牛奶发酵而成，有鲜牛奶的全部营养成分，还有.维生素B6、VB12，酸奶只有助消化，还没有美白作用，酸奶做面膜敷于面部，这样对皮肤好用美白作用。

提高性能力可以采用腰臂锻炼法俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10~15秒，然后慢慢放松。

焦槟榔它的主要功效就是有消食化积的作用，而且还有一定程度上的利水的作用，对于一些积食用这个焦槟榔来治疗效果还是可以的，但是应该注意这种药物用药的时候应该遵医嘱。

你好，反复口腔溃疡多为阴虚火旺导致的，尤其是熬夜的人容易患口腔溃疡，体内有虚火也容易患口腔溃疡，西医认为缺乏维生素指导意见建议你用西瓜霜粉末外喷溃疡面，口服维生素B2，维生素C，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜

可以治愈的，多动症的治疗必须对病情以及发病时间进行充分的分析。而且每个人都不一样的，辨证施治，标本兼治，制定出一个适合宝宝的治疗方案，所以是完全可以治好的。

得了胃炎应该去除可能导致致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强烈刺激的饮食及药品，忌烟忌酒，注意饮食卫生，防止暴饮暴食。可以使用胃炎三联疗法（三种抗HP药物同时应用的治疗方法，）来治疗慢性胃炎，最常用的三联疗法如下，药物组合，剂量，用法！1枸橼酸铋钾阿莫西林甲硝唑2枸橼酸铋钾红霉素甲硝唑3枸橼酸铋钾红霉素甲硝唑以上是对“胃胀痛怎么快速缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平时不吃早餐对身体更有害，早上吃饭很重要。如果平时不经常吃早餐，很容易引起一些胃炎、消化不良、胃肠疾病等并发症，如身体虚弱、营养缺乏、气血不足、贫血等。平时一定要吃早餐，也需要均衡饮食，规律生活，适当锻炼。尤其是学生早上一定要吃饭。

你好，一般人的睡姿应该是右侧卧位，双腿屈曲。这样有助于降低心脏压力，同时有利于血液回流肝脏进行解毒。但是心脏不好需要检查确认什么疾病。如果是严重的心衰则需要高枕卧位。指导意见建议你详细描述一下心脏的症状，或者到医院检查一下心脏具体的问题。看你的年龄如果是你自己心脏不好的话，考虑心脏官能症可能性比较大，这个疾病通过放松，缓解压力后就可以减轻心脏症状。但是需要排除其他器质性疾病的因素。

你好，肝气郁结过久导致气机瘀滞，长期这样就会化火。出现口苦胁肋不舒。这样的情况，建议首先调整情绪，多参加集体活动，口服中成药龙胆泻肝丸治疗。

您好，这是神经的异常的跳动导致的，和神经的供血，供氧不足有关系，中医讲不通则痛，不荣则痛指导意见您好，您可以针灸治疗一下，这样可以疏通经络，促进气血的循环，不要生气上火，多喝水，保证充足的睡眠，这样应该可以缓解些