指导意见:你好:根据你叙述的症状表现,考虑你是胃肠蠕动差引起的习惯性便秘。建议你服用多潘立酮、复方芦荟胶囊。平时饮食注意多吃水果蔬菜,多吃含膳食纤维丰富的的食物,忌辛辣刺激性食物,多喝水,多运动。
祝你生活愉快!