我是腓骨开放性骨折现在俩月了应该怎样锻炼患肢多久可

您好！腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。

病情分析： 考虑是脑供血不足短暂发作的表现，与年老体弱，饮食偏嗜肥甘厚腻，劳神过度等有关。中医辨证多属于脑络不舒。意见建议：建议进行经颅多普勒检查帮助诊断脑供血情况，根据检查结果选择改善脑代谢药物及活血化瘀中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意饮食清淡，积极监测血压血脂变化。

问题分析：有没有拍MR为什么确定是关节呢？不过根据你描述可能是关节半月板损伤意见建议：去医院做个MR制动不要再运动了暂时如果是半月板损伤就先吃点营养软骨的药+休息看具体情况了实在不行就关节镜

问题分析：这位朋友 ，你好，我看了你的症状，主要是腰痛，可能是急性腰扭伤，有的时候，翻身。回头，提东西，都可以突然扭伤，意见建议：建议，你的症状不是骨头的问题，就是肌肉，小关节的错位，可以去 医院的普通外科看看，也可以去医院的理疗科治疗。

指导意见：你好，从你谈到的这情况来看这可能膝关节炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。

病情分析： 先看看局部有没有发红的表现，温度高不高？

问题分析：你好，根据你的情况，一般来说要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显，可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。意见建议：如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。

问题分析：中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,意见建议：目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的。

病情分析：骼骨骨折如果是单发，没有波及到髋臼之类的地方，而且移位不明显的话，就可以保守治疗，单发的髂骨骨折对骨盆的稳定性没有影响。因为髂骨血运丰富，生长很快，一般一个月到一个半月左右就会愈合，就可以开始行走活动了。意见建议：但刚开始行走的时候会有无力，疼痛，酸胀等情况，还可能双下肢肿胀，这些都是正常的，只要骨折愈合并坚持锻练，每天练习下肢肌力和下地行走，会症状越来越轻，最后症状消失，直至恢复正常的。

问题分析：这个情况可能是腰椎病变压迫引起的，也可能是由于受凉等情况引起 的，还有考虑骨质疏松的表现的。意见建议：可以到医院做一下骨科的检查，包括查一下有没有低钙，或者骨质疏松的情况的。药物可以用仙灵骨葆等口服。也可以适当补钙治疗的。要避免受凉。多吃含钙丰富的食物。