问题分析:你好根据你的问题,是可以的呢,因为起到着补肾益气以及清肺和补血补虚作用的呢,但是其中的黑芝麻是不可以过多的呢否则会引起和诱发高血脂症呢意见建议:建议积极增加身体营养是可以经常这样服用的呢,尤其是板栗有着补益肝肾作用的呐山药也有健脾补肾作用等