中医认为脾虚有阴虚和阳虚之分,阳虚即阳气不足,常常表现为手足发凉、食欲不振、肤色无华、腹脘冷痛,精神倦怠、大便溏稀,舌苔厚腻而阴虚就是阴气不足,主要表现为口唇发红、盗汗、便秘、口臭、上火等你这个情况应该是阳虚,建议你找个中医辩证调理一下,不要自己随便用药