燕麦有助于降血糖,减肥,增强体质的功效,酸奶也有提高机体免疫力,增加肠道菌群的功效。搅拌在一起是可行的。搅拌一起吃是可以的,注意也不要过量饮食。
食用后尽量不要吃冷冻性食物的。以上是对“燕麦饼干开水泡,可以和酸奶搅拌在一起吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!