胫骨平台骨折，选择保守治疗还是手术治疗

你好，很高兴为您解答，腰椎间盘突出严重会影响一个人的行动自由，因此，腰椎间盘突出患者应注意合理运动，缓解病情。在急性期，腰椎间盘突出症病人要保持正确的姿势，以便减轻病痛，稳定病情;在恢复期，患者应该进行必要的功能锻炼，以利于病情的稳定及康复，并且防治要腿疼痛症状。1.卧位腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。2.下床从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸直，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一边下肢再移下，手扶床头站起。3.坐位坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿高度与病人膝到足的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。4.起座从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。以上就是对于腰椎间盘突出做什么运动的解答，希望我的解答能够帮到您。

大腿粉碎性骨折即使不动手术肿胀也是严重的，这原因在于出血和炎性（外伤性）渗出，相对来说手术当中切开放出大量的淤血。减轻肿胀，但是不可能完全。加上手术本身亦是创伤，难免出血和渗出，手术后肿胀是必然的，当然与骨折程度、医生手法有关。

你好根据你的情况所描述摁脚跟的两侧就很痛存在足跟痛症状。可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗，可选择美洛昔康或消炎痛片；压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次可治愈。

你好，你的情况考虑为足癣，可以先去医院做个真菌检查以确诊。目前治疗足癣的抗真菌药有联苯苄唑乳膏、酮康唑等

你好，这种情况怀疑是软组织挫伤引起的，和摔伤有一定关系，可以服用双氯芬酸钠，舒筋活血片等药物进行治疗，治疗期间，注意休息，局部可以进行热敷。

大脚骨就是医学上称的拇外翻，它不仅影响外观经过常时间穿鞋的挤压可能导致并发症的出现，拇外翻矫正术是常规手术.手术都存在危险地，但是这个手术在骨科是小手术了，术前测量好矫正的角度，术中固定牢固，术后按照医生的医嘱进行功能锻炼是不会有什么后遗症的。手术并不复杂，选择拇外切口，愈合后会有一条白印.术后一周内走路会比较困难，2个月内不能穿硬鞋。

你好，建议到医院做个颈椎ct看看是不是有突出。指导意见可以针灸治疗，针灸对于缓解疼痛效果还是不错的，平时多抬头，少低头。

你好，脚踝骨折一个月，如果骨折愈合顺利是可以拆除石膏的，但如果骨折缝隙清晰则需要继续外固定。看了你的片子，你应该近期已经多次问诊咨询。没有说明这张片子是什么时间拍的不容易判断目前恢复状况。但骨折一个月一般不会愈合，并且腿放下出现肿胀也是正常表现。

你好，腰3横突综合症大部分是由于坐姿不正确而且长期的坐立引起的。指导意见你好，理疗和按摩都是可以的，配合治疗效果更好。口服药就用吃了，游泳是可以的，但注意不要受凉。

使用麝香止痛膏外贴,配合局部封闭镇痛治疗,效果应该不错的,注意休息,避免劳累调节,一般临床建议保养休息为主，一般膏药效果不一定明显，如镇痛膏，可以试试，很多结合封闭，比较缓解快。