不开心已经持续一个月，脑子里总是想不好的东西，什么

心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力大，导致情绪低落，心情烦躁，感觉敏感。心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解症状。

指导意见：你好，心理堵得慌如果是心窝里的话，一般多见于胃部的疾病引起，如果是心前区的话，还要考虑心肺其他方面疾病引起，可以做个胸片，心电图的检查看看，是心窝里的话，还可以做个胃镜看看。

指导意见：你好，植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。你好，治疗药物有常用药物，如谷维素，维生素B1，植物神调胶囊。服用药量需要按照医生用量，因为每位患者使用不一 户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

只能自己忍着过着、日子不好过尤其是有孩子的时候、挺难的没有老公帮着就更难了。我妈妈帮我我还觉得上班和管孩子挺累的。有时自己放松下心情为好。可以带孩子出去溜达一会让自己放松下。

病情分析： 这个问题，应该是您的心理有问题，建议您及时咨询一下心理医生，以免影响您的健康。意见建议：应该是您的心理有问题，建议您及时咨询一下心理医生，以免影响您的健康。影响您的生活质量，祝您早日康复。

问题分析：你好，精神分裂症属于一种慢性精神疾病，对患者的认知情感、意志行为等诸方面都会造成较大的影响。现在患者出现情感淡漠的表现，考虑还是精神分裂症的残留症状。意见建议：建议继续督促患者按时按量服用药物，不要擅自停药减药，以免造成病情反复，加大治疗难度。精神分裂症现在除药物治疗外，暂没有其他更有效的治疗方法。

病情分析： 您好，您的症状是日常精神压力过大引起的。意见建议：建议多和身边的家人和朋友交流一些自己感兴趣的话题，遇事不要想的太复杂。

病情分析：你好，一般抑郁症患者会逐渐出现兴趣丧失、精力减退、失眠、精神运动性迟滞、缺乏自信、思维能力降低、食欲降低等症状，从你的症状描述上来看，的确有抑郁症的可能性，但要想确诊还需要通过进一步的面诊才能够断定，最好尽快去正规的专科医院接受诊断，以免耽误治疗的时机。意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

指导意见：你的情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保 持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣。

指导意见：强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状病因复杂、尚无定论目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关主要可归纳为强迫思维和强迫行为临床上常用的方法包括：精神动力学治疗认知行为治疗支持性心理治疗及森田疗法等