总失眠，吃什么东西有利睡眠呢？

问题分析：你这主要是睡眠不好引起的症状，一般睡眠不好都是情绪问题，体质下降，缺乏锻炼引起的症状，日有所思夜有所梦，建议你最好平时如果有心事，多与他人沟通，不要自己闷在自己心里。此外积极锻炼身体，多参加体育活动，提高身体素质。意见建议：如果症状严重，建议你可以服用点中药，如柏子养心丸、安神补脑液等中成药。应该有效果的

病情分析： 你的问题白花蛇草是对于气血会有一定的影响，可以用半枝莲，白术，杜仲，当归，甘草等结合治疗比较好意见建议：长时间喝白花蛇舌草不太好，可以间隔性的使用，会造成月经不调，注意结合别的药物

病情分析： 你好，可能是脚吹风时血管收缩引起供血不足引起的麻木。意见建议：建议;只要注意脚的保暖就可以了，没事时可以按摩一下，促进血液循环，这样就会好了。

病情分析： 手指关节僵硬，在生活中经常性的出现，长期得不到缓解，是不容小视的问题，需警惕某些严重疾病的侵害。手指关节僵硬，多见的疾病就是类风湿性关节炎，建议患者早日到专科医院详细检查，早期确诊治疗　意见建议：类风湿性关节炎是全身性自身免疫性疾病的一种，主要的表现就是关节疼痛、肿胀，且会引起手、腕、足等多关节受累，反复发作，呈对称分布。

问题分析：以你化验的结果看你的睾酮是高的。女性睾酮高就会导致月经紊乱。女性男性化，体毛增多等症状。意见建议：一般治疗主要是使用雌激素对抗治疗。再就是找中医吃汤药治疗。你可以在妇科医生指导下用妈富隆以及黄体酮治疗。

病情分析： 你好，根据您的情况是考虑阳痿的，阳痿的发病原因，多为心理性的、器质性的如前列腺炎、精囊炎、神经因素、内分泌因素等。以及体质因素，环境因素也可以引起。意见建议：建议您到医院做个性功能的检查，检查确诊，明确病因，对症治疗

问题分析：你好，兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食。意见建议：经常食用还可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。

问题分析：看了您的心电图检查，确实心电图上有T波的异常以及St段的改变，假如是病态的话主要是由于心肌的供血不好引发的，所以需要引起重视，并积极的结合临床进行更进一步的排查，以更好的了解身体健康状况。意见建议：所以综上所述，目前来说有必要进行一下心脏超声的检查以及心肌酶的检测，从而更好的了解心肌状况，并积极的临床排除心肌缺血的风险，希望我的回答对您有所帮助！

你好，失眠：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

问题分析：这位患者你好！尿检有红细胞说明你泌尿系有问题！你是在月经来时做的尿检吗？有尿频，尿急，尿烧的症状吗？意见建议：建议你回答我的问题后我才能分析是什么情况！