睡眠障碍可以治疗吗?

如果平时语言流利，而突然出现口吃的症状，需要以年龄，以及有没有其他的伴随症状，来判断具体的原因。对于中年人，青年人来说，平时没有高血压，糖尿病容易引起急性脑血管病的危险因素，那么有可能是心理紧张，精神因素导致的。可以到心理科进行心理疏导来改善这种症状。

焦虑症在临床中病因不明确，可能与心理、生物、社会因素密切相关。就心理因素而言，行为主义理论认为焦虑受某些特定环境的刺激、恐惧而形成条件反射。所以说在有意识与无意识水平上，都会特别关注自己所担忧的事情，以一种负性思维方式应对环境做出反应，最终导致焦虑。

一般来说是可以吃的，且核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，硫胺素，核黄素，尼克酸，钙，磷，铁等成分，其脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。多吃对人体有好处，但是像你描述的那样就不要吃了，可能会诱发强迫症。

期间患者可以多吃梨。梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。

有家族性病史的躁郁症病人遗传给下一代的概率很大。如果是后天得的躁郁症，那么一般不会遗传给下一代。另外，是否遗传也和轻重程度有关。如果病人患病程度很严重，是重病病人，那么遗传的概率会很大;反之，如果病情较轻，自己不用住院就可以调解的话，那么一般不会遗传。

失眠主要表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力和智力会有轻微的下降，主要是影响了病人的日常生活和工作。导致失眠的原因有很多，主要是找出失眠的原因进行改正就可以睡好觉了。在睡觉之前不要饮咖啡，浓茶等兴奋性饮品，而且不要在睡前的五到六个小时进行剧烈运动。如果是由于病理性的疾病，比如咳嗽心悸等引起的就一定要积极的去医院进行治疗。

老年痴呆是脑退化症，在一般是50岁开始以后，发展比较缓慢，慢慢的病情会严重起来，多见于老年人和脑萎缩及外伤等因素引起的精神症状，主要表现为思维反应迟钝，言语迟缓，老年痴呆痴呆症可以去老年精神科接受具体的检查和治疗，平常注意多开导他，鼓励他凡事多往好处想，陪他做他感兴趣的事情。

可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态.平时心情多放轻松会慢慢好起来的。

如果是轻度睡眠障碍的话，建议通过正常的生活习惯来进行调节，一方面白天增加运动量，多锻炼身体，提高体质，另外在晚上睡觉前一个小时之内可以听一听舒缓的音乐或者按摩来促进睡眠，也可以在睡前半小时喝一杯牛奶，提高睡眠质量。

社交对心理障碍有帮助的，每个人的心态不同，在治疗心理障碍的时候治好率也不一样，首先需要面对自己的心理障碍，然后再遵循科学的治疗规律，同时也需要选择合适的，如果不知道怎么选，去专业的医院。而对于心理障碍，必须要先找对原因，然后再加强修养，避免劣性刺激，凡事要自足常乐，不要追求完美。