沃柑中富含大量的维生素C与柠檬酸,不仅有美容养颜的作用,还有消除疲劳的功效。且沃柑皮还能加强毛细血管的韧性,扩张心脏的冠状动脉,达到降血压以及预防冠心病和动脉硬化的目的。
枸杞红枣泡水忌过量饮用,平时适量喝,对身体有多种好处,但禁止过量服用,因为过量饮用枸杞红枣泡出的水,会让身体吸收过多的糖分,而且会让痰湿症状加重,对人体健康不利。阴虚火旺的人群忌服,阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝,因为枸杞红枣泡水喝,会加重人体阴虚火旺的症状,容易让人体出现多种上火症状,严重时会直接危害身体的健康。