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患者提问
抑郁症的病人多吃什么对病情有好处?
我也不知道自己是怎么就得了抑郁症了,天天感觉生活一点也没有意思,时不时就会有想要轻生的想法,把家人吓的总是不离我的身边,现在我已经在吃药物治疗了,不知道平时还要吃什么对病情有好处呢。
提问时间:2020-03-07 21:24
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,建议平时多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
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