问题分析:你好,看你说的情况,那看你的情况有可能是跑步后有些出汗受凉后引起感冒的病情的,这样看可以吃上感冒清热颗粒治疗就好的意见建议:还有就是这几天应该要多喝水,饮食上要清淡些,多注意休息,不要吃刺激性大的食物,这样病情也能恢复得很快的