答
医生回答
-
；脂肪肝是由多种原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱，导致肝细胞内脂肪堆积过多所致。与肥胖、高血脂、高血糖、高血压及长期过度饮酒密切相关。建议；主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.建议：脂肪肝患者的饮食要从以下几方面加以注意：
1.热量：要控制总热量的摄入，以帮助肝内脂肪氧化
2.蛋白质：适量摄入蛋白质抗脂肪肝的作用，可以避免脂肪沉积；摄入过多蛋白质会转化为脂肪
3.维生素：保持营养均衡，补充每日所需维生素，是抵抗脂肪肝不可或缺的
4.膳食纤维：要注意每餐减少脂肪摄入。
