暂停口服减肥药。减肥有一定的减肥效果,对人体的伤害比较大,想要快速减肥,通过控制饮食和运动相结合的方法,达到快速减肥的目的,平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜,例如黄瓜,西红柿等,少吃主食,平时也要多加运动。