病情分析: 你好,你描述的情况是月经期间脱落的子宫蜕膜,是正常的生理现象,不必过于担心。意见建议:月经期要加强个人卫生,勤换内裤,避免受风寒,不宜过度劳累。
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。