右侧腰部第一根肋骨处疼，右手抬起，睡觉翻

问题分析：你好。脾肾不足多见于体质虚弱的人群。主要表现为；食欲不振、怕受凉、慢性腹泻、性欲减退、腰酸腿疼及乏力症状。意见建议：首先多休息、避免过度劳累及熬夜、减少性生活次数、注意避免着凉受寒、建议口服补脾益肠丸和壮腰健肾丸、坚持口服2个月会好转。

问题分析：您好！盗汗有生理性和病理性之分。生理性指睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。意见建议！病理因素的有结核病，佝偻病等建议到医院诊查。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。

病情分析： r-谷氨酰氨基转移酶是肝功的一个指标，只要用来反应胆汁梗阻的指标意见建议：建议你做个上腹部B超，建议你吃降谷氨酰氨基转移酶得保肝药物。

问题分析：你好，可以用姜用力擦患处，然后涂抹冻疮膏意见建议：平时注意保温御寒，冻疮容易形成习惯性冻疮的，平时尽量少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：你好。饮食控制以及运动治疗是减肥的基础。控制膳食总能量，一日三餐定时定量吃，养成良好习惯。意见建议：运动建议可以选择有氧慢跑、体育舞蹈、羽毛球、游泳等，每次运动时间应不小于30分钟。

病情分析： 高血压会引起双手及手指发麻，应用降压药物治疗高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物　意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。

指导意见：你好，你的病症需要用中药参类， 用西洋参有效可以续服，想改红参，需要你的病症是阳气不足的体质，红参是白参的熟用品，红参具有火大，劲足之特点。是炮制不同增强了温补功效，本身无阳虚的或有阴虚内热的不适合使用。人参晒干的是生晒参。是和鲜品有别。高丽参是产地不同和加工不同有别。不是副作用，是用的不合适而已。体质和病机合适可以长期用的。还是建议你的到医院中医科请中医辨证合适使用再更换。

指导意见：你好，对虾类过敏者，最好是不要吃，以免引起全身的过敏反应，轻者只是表现为瘙痒，皮疹，严重的可能发生过敏性休克。

病情分析： 你好，考虑是睾丸炎的可能，睾丸炎为男科常见的疾病，通常由细菌和病毒引起。睾丸肿大、压痛非常明显，阴囊皮肤红肿等一些症状,一般是早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，如果严重的话，建议卧床休息，托高阴囊，局部热敷、理疗；1％利多卡因精索封闭注射减轻疼痛，如有脓肿形成，应切开引流

病情分析：考虑是手掌皮下瘀血形成，尽量不要去按去揉，避免加重。指导意见：可以在24小时内冷敷一下，喷云南白药气雾剂止痛，手注意休息。避免下垂。以上是对“被老师打了板子，手心青紫，按压时感到很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！