病情分析: 您好!据您的描述,每天喝了很多水、大便还是干,中医理论认为,是因为上火的原因,上火常见症状:大便干,小便黄;
口舌生疮;睡不香;消化不良;易患感冒等。去火是关键.意见建议:建议你试试蜂蜜水或者麻仁润肠丸看是否可以好转。平时尽量少坐,多喝水,多吃高纤维素的食物,比如香蕉,韭菜,芹菜等。
避免吃辛辣食物.就一定会改善.同时你应该增加肠胃的蠕动,比如游泳转呼拉圈等运动都是不错的选择。适当放松心情,不要太过紧张.祝您生活愉快!