肾精亏虚分阴虚和阳虚

正常人夜间从晚上8时至次日早8时，一般排尿1-3次，夜尿总量平均为500ml，相当于全日尿量的1/3左右。若夜尿量超过白天总量，而且排尿次数增多，特别是入睡后半夜仍起床排尿者，称为夜尿多，当肾功能不全时，肾小管功能损害，浓缩功能减退，重吸收水分减少，由此使夜尿增多，一般超过750ml。应与晚上大量饮水，多饮后相区别。最好到医院做尿常规检查

那你的情况考虑是颈椎病有神经血管压迫症状，吃药理疗等只能暂时缓解颈椎疼痛，治标不治本的，建议治疗同时做好防护措施。颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。负跟鞋的作用和倒走原理相同，鞋底是前高后低的,前面高重心必然后移,比倒走更安全，更容易坚持。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加颈椎疼痛。另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。

长痘痘你可以吃适量，因为大豆制品也富含蛋白质和胶原蛋白，这可以起到修复痘痕的作用。出现痤疮症状，痤疮药称为毛囊炎，与内分泌紊乱有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤等皮肤因素造成的。由于上述因素导致皮脂腺分泌过多皮脂，堵塞毛囊，后期会出现痘印，因为大豆制品富含蛋白质，所以是可食用的。

你好，根据您所说的情况，胡萝卜具有养肝明目、健脾通便的作用，如有肝阴血亏虚视物不清，大便不畅可食用胡萝卜缓解。糖尿病人也可食用这种蔬菜，具有一定降血糖的作用，生吃可以通便，熟吃尤其是和油脂类食物同食，吸收较好，可有滋阴效果。而糖尿病病理多有阴虚。

您好，乳腺癌早期症状常表现为乳腺有质地坚硬且固定的肿块，通常为不规则性的无痛肿块，少数患者会有刺痛和隐痛感。结合患者描述来看，考虑有可能是乳腺增生或者炎症的问题，与内分泌紊乱有关，建议可到当地三甲医院安排详细检查，没什么问题，可以通过服用中药来调理身体，像富力教授研究的人参皂苷rg3，在改善体质缓解疼痛的同时还能预防乳腺癌的发生。有相关文献记载：SPG-Rg3能诱导乳腺癌MCF-7细胞凋亡，对患者来说都是比较不错的选择。祝愿身体健康。

你好,尖锐湿疣较大的话应去作手术或激光治疗，激光手术后应该及时采取防止复发的措施，彻底消灭病毒，一般采用外用中药涂擦防止复发。平时在饮食上，多吃蔬菜水果类、多喝水；少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等食物，以增强免疫力，避免感染霉菌；内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗；穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风。

你好，血压偏低，用以下方法调养：1,加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益.多喝汤,多饮水,增加盐份摄入.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等 造血原料 的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

你好，湿气重的原因可能是口胃太重，缺乏运动，久坐不动，喜欢吃生冷食品，生活不规律，晚睡晚起等。            祛除体内的湿气，比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。      以上是对“体内湿气太重吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

用苍耳子煮水直接熏治疗鼻炎的效果不是很好。苍耳子属于是一种中药，治疗起来需要很长一段时间，对人的身体副作用是非常少的，如果想要治疗鼻炎的话，可以搭配一些药物，最好在医生的指导下选择合适的药物来进行治疗，不要在家盲目的服用药物。

白头发一般属于肾阴虚，肾阳虚和肾阴虚可能同时会出现腰酸，头晕眼花，耳鸣。然后各自还有兼症。肾阴虚会出现一些阴虚火旺的现象，出现潮热，睡着时冒汗，手脚心热，心烦，稍有情志刺激在烦躁，男子阳强易举，性欲亢盛，女子月经不调，失眠，小便色黄量少，大便干结。肾阳虚会有阳虚则寒的表现，像畏寒肢凉，疲乏无力，容易拉肚子特别是五更泄，完谷不化，小便清长量多，夜尿频。