问题分析:你的情况属于正常情况,没有器质性的问题,就是乳腺没有什么病变。意见建议:这种如乳腺的不适症状可能与近段时间的情绪或是劳作劳累有关,问题不大的,不是什么大病,建议给予乳房热敷,配合适当轻柔的按摩,改善局部微循环,缓解症状很好,不要用药,药物都有副作用的,能够缓解症状即可。