你好,应该是由于之前过于劳累或者是软组织损伤引起的。它会导致疼痛,酸痛别涨建议你最好让他睡觉的时候抬高患肢,促进血液循环,平时应该多休息,避免过于劳累。
以上是对“小腿肌肉一使劲就酸痛,还能运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!