对孩子总发火该怎么办

请问您是只在教育孩子这方面发现这个问题还是在其他方面也有类似的现象，如果在其他的人际交往中也容易发脾气的话，您就需要注意一下是不是自己的心理有什么问题，如果单纯是对自己的孩子这样，可能是你们两个之间的问题。

,如果您最近工作繁忙压力大的话就适当的减压，给自己放个假，让自己的心情好一点。如果是您与孩子之间的问题，可以好好沟通一下，可能孩子比以前淘气了，或者您的要求过于严格了。

另外可以在克制自己在发火前，默数123，当您数完时或许就觉得没啥好生气的了。同时可以吃点疏肝理气的药物，因为很有可能是肝火旺盛，所以容易动怒。