杵状指

你好，坐骨神经痛患者是可以吃维生素b1的。维生素b1具有修复受伤的神经与腰椎的功效，可以有效缓解坐骨神经痛。配合针灸、推拿、拔罐等方法，效果更好。

如果过去两个月没有外伤，可以立即到医院进行胸部CT检查、肿瘤标志物和感染指标等系统检查，尽快明确病变，不包括外伤引起的胸痛、肩痛、痰中带血，以及严重肺部感染引起的咯血、胸部不适和其他部位的放射痛、支气管扩张、肺结核等。

您好！根据您的情况来看，考虑有没有更年期改变可能；另外除外风湿或类风湿疾病即可；建议您采用中药调理看看，调整心态即可

首先要申请，如工伤鉴定、劳动能力鉴定等，工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，你的一般可以评为8级左右，但每个地方又存在差异性，具体以司法机构鉴定为准。

闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。可同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等。

脚跟疼痛和不适可能与骨痛、骨质增生或慢性压迫有关，但与腰椎间盘突出和神经压迫无关。如果腰椎间盘突出，需要躺在硬床上休息。继续牵引腰椎、按摩、针灸和理疗以避免长时间站立和负重是可行的。如果发生脚跟疼痛，可以在医院检查，可以进行热敷、热洗和按摩理疗，并根据检查结果进行进一步治疗。

腰椎间盘突出压迫神经也有可能引起便秘，但是很少见；便秘可能主要与长时间久坐，饮食不当所引起；建议平时注意避免久坐不动；多饮水可清晨空腹喝一杯淡盐水，刺激胃肠蠕动；多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类等，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒；养成良好的大便习惯；避免久坐；适当参加体育锻炼，促进肠蠕动，保持大便通畅。

对于腰椎间盘突出要绝对卧床休息，要睡硬板床三周，避免着凉，可以给予活血止痛的药物进行治疗，还可以进行重力牵引缓解疼痛的症状。在突然咳嗽，打喷嚏时，会牵拉到骨骼，肌肉导致疼痛剧，避免剧烈的咳嗽，突然打喷嚏。三个月内避免弯腰的动作，对于严重的还可以手术治疗。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，缓解紧张焦虑的情绪。注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，饮食上也要多吃富含蛋白质类的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，补充维生素和矿物质，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。

软组织损伤大概只需半月左右韧带损伤要看损伤情况有可能需要手术治疗建议做下详细的检查伤筋冻骨一百天,如果希望完全复原得需要一到两个月的时间,不过这个也要因人而异,期间最好多按摩伤处,用热水敷促进血液循环,不要做剧烈的运动,时常活动一下腿部关节。

你好，你说的这种情况说明还没有完全恢复，还不能剧烈运动如跑步。建议你可以继续治疗，服用一些活血祛瘀止痛药物，还可以做局部的理疗等。