哪些食物含有不饱和脂肪酸呢?

?您好，龟鹿补肾丸具有补肾壮阳，益气血，壮筋骨的作用。用于肾阳虚所致的身体虚弱、精神疲乏、腰腿痠软，头晕目眩、精冷、性欲减退、小便夜多、健忘失眠等症，对肾虚有一定的作用.建议您听从医生的建议，正确服用就可以了，同时要注意休息，不要劳累。,

鹿心粉的作用是镇静神经，养血养气。在临床上的作用主要是治疗风湿性心脏病、心绞痛、冠心病和男性阳痿、早泄、腰酸背痛、畏寒症状；女性性冷淡、抑郁，可用鹿心粉治疗；对于风湿性和类风湿性关节炎，加入老年人也可以治疗T痛，可以调整失眠和心悸。,

苹果瘦肉汤有很多功效，首先苹果有补脑养血、宁神安眠的功效。而且富含多种维生素，还利于通便。而瘦肉主要成分是蛋白质，多吃瘦肉可以有效补充身体蛋白质。所以苹果瘦肉炖汤，不仅可以补充蛋白质，还可以补脑养血，健脾通便，对身体健康有好处的。,

你好，根据您现在所描述的这种情况，您所说的这种肾气虚，一般多考虑是中医学的一种诊断会导致，免疫力低下，疲乏无力，腰膝酸软的情况。建议您现在这种情况要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补中益气，健脾益肾的药物进行治疗。,

不建议用茶水喝药，用茶水饮料会对药物治疗产生一定影响，甚至建议在服药后两个小时内都不要饮茶。对于那些含有硫酸亚铁、碳酸亚铁等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，从化学上来看茶水中的茶多酚类物质会与药物中的金属离子结合而生成沉淀，如果用茶水喝药的话，药物就就很难被吸收，从而导致药效的降低甚至失去药效，除此之外，用茶水喝药还会刺激胃肠道，引起腹痛和便秘，所以喝药的时候最好用白开水来喝。,

连钱草是一种中草药，能促进身体尿液的增长，缓解排尿不畅、热淋等症状。连钱草具有良好的抑菌效果，能强烈抑制金黄色葡萄球菌。同时，它还能抑制大肠杆菌、伤寒杆菌等。对缓解跌打损伤引起的肿胀和疼痛也有效果。也可缓解肺热咳嗽症状。它在保健、养生和疾病治疗方面发挥着非常好的作用。,

你好！苄星青霉素属于青霉素类抗生素，适用于需长期使用青霉素预防的患者，如慢性风湿性心脏病患者，你描述的情况建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下合理用药。平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极锻炼，增强体质。,

你好，根据你的描述情况来看，回心草可以有效的治疗心脏病。可以用于治疗神经病、神经衰弱。可以养心安神，用于心悸。可以有效地降低血黏度。可以降血脂、抗动脉粥样硬化，使动脉内膜粥样斑块面积显著减少。希望我的回答能够对你有所帮助，祝您生活愉快,

对于青春期的小女孩由于这时没有性生活而且体内的激素水平也比较低，所以外阴通常是呈淡粉色，而在月经规律来潮后，由于体内激素的反复刺激，就会有黑色素在外阴局部沉积而导致外阴逐渐变黑，所以女性下面变黑可能是由于体内激素水平的刺激导致。

黄皮果有非常高的食用价值，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行气止痛等食用功效。常吃黄皮果可以起到化痰平喘以及消食健胃的好处，黄皮果有降火和助消化以及顺气和镇咳等效用。,