你好,这样的情况可以说与腰椎的病变导致的神经有关,你的情况需要考虑手术治疗才有痊愈的可能。腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,可以没事练小燕飞的动作。