你好,你的这个情况,从中医上来分析,叫做五心烦热,是典型的阴虚发热的表现。阴液不足,阴虚阳亢,内生虚热,故见诸症。
这个情况,可以服用一些滋阴清热的中成药来调理,比如知柏地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。