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患者提问
体重下降体脂率上升怎么回事
我最近也不知道是怎么回事,我明明体重是减轻了的,但是就是体脂率上去了,是怎么回事呢?
提问时间:2020-04-05 12:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
体重下降体脂率上升是由于减肥的方法不得当造成的。也可能是因为有氧运动不得当造成,因为过多的进行有氧运动,会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗,就会使体重下降体脂升高。
可以有氧无氧运动一起进行。
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