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患者提问
蜂蜜水怎样喝才能增肥
我现在处于备孕的阶段,但是我非常的瘦,担心以后怀了宝宝的时候,会影响到宝宝的正常的成长。所以想增肥。听说喝蜂蜜水可以增肥,究竟怎么喝才能起到增肥的效果呢
提问时间:2020-04-18 18:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
蜂蜜增肥的效果并不是很好的,虽然蜂蜜在口感上感觉会非常的甜,但是蜂蜜中所含有的热量确实非常低的。每天在早晨喝一杯蜂蜜水的话,可以清理肠胃,促进排便,可以起到减肥的效果。
所以您应该选择其他的增肥方式。
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