你好,考虑腰肌劳损的病变发生,多因腰部剧烈活动,过度劳累,负重受凉等因素,造成了腰部的肌肉受损,充血水肿,组织增生,肌酸代谢性增高,无菌性炎症发生,从而引发了腰部酸痛等症状的发生。
建议静养,休息,避免过度劳累,负重,注意保暖,饮食上多吃含钙高的食品,并进行腰椎的磁共振及肌电图等检查,明确诊断后,积极的给予局部热敷理疗,推拿按摩,镇痛及活血化瘀等药物对症治疗。