生活中性冷淡主要体现在生理和心理上,心里上的需要心理治疗师采用心理疏导的方式进行治疗,如果性冷淡是由于疾病等客观因素引起的话,对器质性疾病引起的,应选择相应的药物治疗,可以先多锻炼和运动,加强性生活的频率,心里上改善看看,不用太紧张的放松心情。