睡觉张嘴呼吸去当地的正规医院耳鼻喉科检查,看看有没有器质性的病变导致的,明确疾病原因,采取合理的治疗或者护理措施。
张口呼吸一般是由鼻不通气,室内空气干燥的因素导致的,注意平时多喝点水,并且不要吃辛辣口味的食物,再有就是平时睡觉的时候不要枕很高的枕头。