脾肾阳虚,病证名。由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。
脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
可以请中医大夫看看,选择中药如乌梅丸加减调治。加强体育运动锻炼。保持心情舒畅,避免操劳过度。避免熬夜。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。