肾虚分阴阳虚还有精气不足。寒要用阳性的药物。补血的药物多是阴性的,不适合用。你提到的资料目前只能回答你这么多了。
建议你到医院中医科明确一下是什么症型还有一点,从大规模的数据提示,目前你诊断肾虚的机率不是很大。因为你的身体目前正是人生当中最佳的黄金时期,如果现在就出现了肾虚,除非是极个别的,不然是不会有,如果你现在的年龄就肾虚了,人就有没有实的时候了。