失眠，眼睛有时候模糊

考虑与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。

病情分析： 您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。意见建议：希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。

病情分析： 失眠建议最好采用中药调理治疗可以达到很好的治疗效果,意见建议：中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，祝您健康。

病情分析： 夫妻关系不和常常会导致互相的排斥，也是感情出现裂痕的一种表现。也有可能是彼此已经互相猜忌对方的一些事情了。意见建议：建议夫妻双方静下心来好好谈谈，有什么事情当面说出来去解决，千万不要实行冷战。平时多注意夫妻生活和感情的培养。可以一起多出去旅游。希望此建议对您有所帮助。

你好，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

指导意见：您好，这种情况一般是由于遗传因素或者后天运动较多造成的，你不必担心，踝关节粗是为了更好的承受体重的压力。

你好，你所说的奋乃静一天28毫克。这个剂量应该是属于正常剂量。不行的话可以换奥氮平的。

指导意见：艾滋病可以通过性行为，血液和母婴垂直传播。必须具备传染源，传播途径才有传染的可能。没有患艾滋病的人群，没有三种接触是不可能被感染的。

问题分析：你好，你的失眠症状持续时间已经超过三年，可能属于单纯性的失眠症或抑郁症等心理疾病的表现，对生活影响较大，建议就医治疗。意见建议：建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。失眠症状可选用苯二氮卓类药物如阿普唑仑、劳拉西泮等来缓解症状。

心理分析：吸吮是人天生的本能，随着个体差异的不同而有不同的表现形式。有的喜欢添自己的被子，有的喜欢吸手指，但是妈妈们要注意了，这些都是最自然不过的生理需求，不必过于紧张。心理指导：首先，这不需要服药，可以采用心理治疗和家庭治疗来完成。例如：1.可以采用行为矫正法，在手指上涂抹少量的芥末、辣椒的物质，让儿童感觉到吃手指的“不好后果，慢慢就会消退。2.忽略法：这是最常用也最有效的方法，因为习惯会持续到5岁之后的宝宝非常少，如果父母使用带来较多负面影响的方法来戒除，反而会强化行为的发生。 3.奖励法：利用适当的赞美和鼓励，让宝宝戒掉吸手指的习惯。 4.分散法：如果宝宝是因为无聊才吸手指的话，爸妈可以通过一些互动的小游戏，来转移他的注意力。 5.开心法：宝宝若在情感上获得足够的关心，就不会想通过吸手指的方式来获得快乐，所以如果父母给予较多的关爱，也能帮助宝宝戒掉吸手指的习惯。