感觉自己得抑郁症了怎么办

抑郁症能请长期病假的。抑郁症在治疗的过程中是需要休息的，具体的休息时间要根据病情的严重程度决定具体休息的时间。可以由医院出诊断书，在治疗抑郁症的时候，大多会选择使用抗抑郁的药物，服用期间还要缓解自己的压力。

做噩梦的原因可能和精神压力过大的关系。做噩梦会影响到生活的治疗，严重的导致精神状态不是特别好的原因，也可能是抑郁症的一种表现，可以及时的去精神科检查确诊之后再针对性的治疗。可以选择药物治疗或者心理疗法治疗。

精神病可以治愈的。精神病也是分为轻度或者是重度的，出现精神病之后，轻度的时候及时治疗能控制，在治疗精神病的时候，可以选择使用一些药物以及心理治疗的方式达到缓解目的，可以去正规的精神科医院治疗。

总是做噩梦和个人的睡眠时间不足有关系。长时间做噩梦对睡眠的质量会造成非常大的影响，出现长时间做噩梦可以直接去精神科检查治疗，可能是精神压力过大导致也可能是轻度抑郁症的一种表现，一旦是抑郁症的时候，要对症治疗，最终才能缓解。

轻度产后抑郁症总是胡思乱想。生完孩子之后，很多女性因为精神压力过大，会导致轻度抑郁症的表现，症状非常的明显，有失眠多梦，心烦意乱，出虚汗等症状，可以及时通过心理疗法达到缓解的目的，严重的时候需要药物治疗。

脑子里总是胡思乱想睡不着要放松心情缓解。长时间精神压力过大，老是胡思乱想，出现心烦意乱等症状，其实就是失眠抑郁的一种表现，遇到这种问题可以及时的去精神科检查治疗，治疗的过程中可以选择使用一些药物治疗，能够达到很好的缓解目的。

抑郁症多长时间能治愈要看个人的情况决定。抑郁症出现之后的症状非常明显，会导致睡眠质量受到影响，以及出汗头晕，心烦意乱等问题，在出现这种症状的时候要看病情的严重程度，抑郁症是分为轻度、中度和重度的。

中午睡不着可能和睡眠习惯有关系。长时间心理压力过大，生物钟不稳定就会影响到正常的睡眠质量，中午睡不着觉的时候可以及时调整自己的生物钟，在中午睡觉的时候时间最好掌握，在半个小时以内，睡眠时间过长也会影响到整体的精神状态。

抑郁症和谈恋爱没有关系。抑郁症是分为轻度、中度和重度，早期可以抓紧治疗的时间，轻度的时候基本上会选择心理治疗的方式，就能够达到很好的缓解目的，在治疗的过程中需要按时的服用药物。

精神患者要检查之后才能治疗。精神病患者也是分为轻度中度和重度的，在轻度的时候可以直接通过心理治疗的方式达到开导的目的，精神病的患者就是处于压力过大或者神经受到伤害有直接的关系，可以直接去精神病医院达到最终治疗的目的。