我一洗手就有尿这是咋回事呀

"青春痘也叫痤疮暗疮粉刺是青少年时期最常见的炎性皮肤病.痤疮的发病原因较多也较复杂.主要有外在因素和内在因素二类.（一）内在因素：☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因.特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成""青春痘""的主要原因.雄激素可直接刺激皮脂腺增多促进毛囊的角化堵塞毛孔引起炎症造成粉刺面疱的产生.☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前面疱加剧.主要与激素分泌改变有关.☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃肾肝等脏器病变特别是胃肠功能紊乱便秘等会诱发痤疮的产生.☆4.精神紧张疲劳过度睡眠不足等.☆5.过食油腻酸辣等刺激性食物及甜食.（二）外在因素：☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞细菌感染引起.☆2.乱挤乱抠针挑不当：有些人长了粉刺后乱挤压引起细菌感染.☆3.应用劣质化妆品如两用粉饼粉底等.☆4.紫外线及某些化学物质等.■分类（一）粉刺：包括小粉刺白头粉刺黑头粉刺.白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱.黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化.（二）面疱：1.急性炎症型：包括丘疹脓胞结节.2.慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型.各类粉刺面疱可同时在一个人脸上存在并可互相演变.青春痘也叫痤疮暗疮粉刺是青少年时期最常见的炎性皮肤病.痤疮的发病原因较多也较复杂.主要有外在因素和内在因素二类.（一）内在因素：☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因.特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成""青春痘""的主要原因.雄激素可直接刺激皮脂腺增多促进毛囊的角化堵塞毛孔引起炎症造成粉刺面疱的产生.☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前面疱加剧.主要与激素分泌改变有关.☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃肾肝等脏器病变特别是胃肠功能紊乱便秘等会诱发痤疮的产生.☆4.精神紧张疲劳过度睡眠不足等.☆5.过食油腻酸辣等刺激性食物及甜食.（二）外在因素：☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞细菌感染引起.☆2.乱挤乱抠针挑不当：有些人长了粉刺后乱挤压引起细菌感染.☆3.应用劣质化妆品如两用粉饼粉底等.☆4.紫外线及某些化学物质等.■分类（一）粉刺：包括小粉刺白头粉刺黑头粉刺.白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱.黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化.（二）面疱：1.急性炎症型：包括丘疹脓胞结节.2.慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型.各类粉刺面疱可同时在一个人脸上存在并可互相演变.■预防及治疗：（一）内在治疗：1抗炎治疗2中药治疗：副作用少疗效确切.3治疗内部疾病避免便秘.4保持精神愉快注意饮食睡眠.（二）外在治疗：1保持清洁畅通毛孔定期做脸部护理.2尽量不用手乱挤.3避免使用色彩品特别是粉底.4注意防晒.★验方★(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克西红柿1个雪梨150克柠檬半个.洗净后同放入果汁机中搅汁饮用每日1次.功效清热润肤.适用于痤疮的辅助治疗. (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个芹菜150克洋葱1个洗净后放入搅汁机中搅汁饮用每日1次.清热解毒祛火.可辅助防治痤疮. (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏兑入蜂蜜适量混匀贮存备用.每次吃 10克～15克每日2次.功效清解肺热化痰止咳.适用于痤疮酒糟鼻等.服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类. (4)海藻薏苡仁粥：海藻昆布甜杏仁各9克薏苡仁30克.将海藻昆布甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液再与薏苡仁煮粥食用每日 1次3周为1个疗程.功效活血化瘀消炎软坚适用于痤疮. (5)山楂桃仁粥：山楂桃仁各9克荷叶半张粳米60克.先将前三味煮汤去渣后入粳米煮成粥.每日1剂连用30日.适用于痰淤凝结者所致的痤疮. (6)海带绿豆汤：海带绿豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖适量.将玫瑰花用布包好与各药同煮后去玫瑰花加红糖食用.每日 1剂连用30日.适用于防治痤疮. (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升木瓜60克生姜9克.将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时取出木瓜生姜食之.每日1剂早晚2次吃完.连用7日.对脾胃痰温所致的痤疮有效. (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克白鸽肉粳米各100克细盐味精香油各适量.洗净白鸽肉剁成肉呢.洗净枸杞子和粳米放入沙锅中加鸽肉泥及适量水文火煨粥粥成时加入细盐味精香油拌匀.每日1剂分2次食用5～8剂为1个疗程.具有托毒排邪养阴润肤消痈退肿功效.适用于皮肤有感染脸生粉刺者. (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克枸杞桃仁各15克海带甜杏仁各10克绿豆20克粳米50克.将桃仁甜杏仁用纱布包水煎取汁加入薏苡仁海带末枸杞子粳米同煮粥吃.每日2次.具有清热解毒清火消炎活血化瘀养阴润肤功效.适用于防治痤疮. (10)果菜绿豆饮：取小白菜芹菜苦瓜柿椒柠檬苹果绿豆各适量.先将绿豆煮30 分钟滤其汁；将小白菜芹菜苦瓜柿椒苹果分别洗净切段或块搅汁调入绿豆汁滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用.每日1～2次.有清热解毒防治粉刺功效. (11)果菜防痤汁：揉瓜黄瓜芹菜梨橙菠萝各适量.将苦瓜去籽菠萝去皮切块；将黄瓜芹菜梨橙及苦瓜菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服.每日1～2次.具有清热解毒杀菌功效.适用于防治痤疮. (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆薏苡仁各25克山楂10克洗净加水500克泡30分钟后煮开滚几分钟后即停火不要揭盖焖15分钟即可当茶饮.每日3～5次适用于油性皮肤有预防长粉刺和青春疙瘩作用. ■注意事项 1. 早睡早起生活规律保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物. 2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水. 3. 树立信心不忧伤不苦恼心情愉快. ■日常清洁1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激.2.不能过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂形成恶性循环.3.卸妆洁面必须分别进行因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品.4.要用专用海绵辅助洗脸让油腻的皮肤变得清爽.要把洁面液在手心揉搓出泡沫再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子嘴巴四周下巴脸颊鼻梁等处顺序轻刷最后用温水冲走泡沫再用冷水拍脸.■化妆遮盖朋友聚会参加面试或与新友初次见面脸上如果有暗疮会觉得很不自然在这儿告诉你几条锦囊妙计.■遮瑕霜准备个小号化妆扫一盒高质量的遮瑕霜一盒碎粉.记住前后顺序：1.在暗疮印上扫上遮瑕霜.2.用手指把遮瑕霜推开.3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补.4.扑上与肤色接近的碎粉一分钟后扫去这有助于定妆并吸去油分让效果持久.■遮颊小贴士：1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜暗疮有脓或形成伤口的话很容易感染细菌处理不当流出脓水就更糟糕了.2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕比用手指涂抹效果更好更服帖.■除痘遮瑕笔使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子在抗菌治疗的同时又能进一步治疗并遮盖痘痘还能与彩妆隔离.使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面就能有很好的遮瑕效果.■个性化妆将单个的高出皮肤表面的大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来是一种另类的化妆法.首先要用除痘遮瑕笔打底起到与彩妆隔离的作用.如果是嘴角或下巴上的痘痘可以画成一颗痣.如果是脸颊上的痘痘可以用纹身彩笔画成小图案活泼而有个性.如果长在额头上的痘痘可以贴上小彩贴或亮片又炫又酷.■从生活起居做起1.不用油性化妆品如含高油分的防晒霜等.2.如口部长有痘痘停止使用含氟牙膏.3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜芒果和补品.4.避免使用皂基成分的洁面品以免破坏皮肤的酸性保护膜使皮肤失去抵抗力更容易引起细菌感染产生敏感痘痘.生活护理：3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法. ★1先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂； ★2把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸洗1分钟.不要太用力如果觉得疼痛就停止. ★3接着用热水（38-40度）清洗20秒钟再换温水淋洗20秒如此反复三遍.粲昧浴器更好脸距喷头约一拳远一边喷淋面部（用热水）一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒. ★4用干毛巾先把脸上的水擦净再轻轻地压脸吸水. ★5最后涂上具有收敛作用的化妆水涂后觉得有绷紧感则可多涂几次. 本法必须早晚各一次.对早中晚期青春痘都有明显效果.以下几个洗脸法是本法的扩展和延续. 纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后无论青春痘减少与否都可转入本法这属于中级洗脸术. 1准备一条毛巾香皂和一块纱布； 2先将纱布折成一虚蘸上香皂泡沫洗额头下巴鼻子等处； 3再把纱布缠在食指和中指两指头上蘸上香皂泡沫用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4最后将纱布绕在食指上蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤如果觉得有刺激或疼痛就停止.若第二天还觉得疼痛那是擦洗太用力的缘故.此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸. 5中级洗脸法第一周每隔两天洗一次第二周隔一天洗一次第三周每天洗一次. 高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后若有效果可转入本法. 1准备香皂毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好）并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来形成三个指套； 2先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部.皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套蘸上泡沫清洗整个面部； 3然后食指中指和无名指都戴上指套沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊额头和下巴； 4脱下指套仅食指保留指套蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤最后清水洗净用毛巾擦干. 超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在则可用此法.对青春痘已经形成疤痕的人更为适用. 1准备香皂毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷； 2将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分. 紧急洗脸法：此法不但对青春痘而且脸上皱纹较多者也可应用.一般而言青春痘者的皮肤都是油性的如果过分使用了脱脂香皂则会使皮肤干燥很难过.此时就用本法来处理. 1将香皂用温水在手掌中搓起泡沫再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中轻轻地搅和形成旋涡； 2等盆中的水即将停止旋转时把脸浸入让自然流动的泡沫冲洗脸部如此20秒钟. 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中把泡沫浸净又20秒钟.如此连续三次每次都要换水和换泡沫； 3到第三次清水洗净时可在脸盆的温水中加几滴润肤油再浸泡20秒钟； 4最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分."

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