保守治疗腰椎间盘突出症通常可以减轻疼痛,但不能从根本上治疗好。一般随着年龄的增长,尽量不手术,手术的效果不会很好。
建议是配合一些中医针灸来调节它。平时要多做户外活动,多做电针疗法和运动疗法。平时我们应该好好休息,尽量不要坐得太久。