怎样消除心理洁癖

心理分析：您好，对于您的情况主要是由于工作压力的原因给您造成了很大的影响，导致您出现了牙龈肿疼的情况，这个主要是由于上火导致，可能和您不规律的生活习惯有关，经常加班会导致情绪状态消极，从而更加容易肝火过大。心理指导：对于您说的九芝堂补肾固齿丸这种药物对于您的情况是适用的，主要用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄；慢性牙周炎，建议您在配些消炎药和喷剂类药物外用，慢慢改善自身的情况，平时要多喝热水，调节下心态，科学的改善自身的状态。

根据你的情况，抑郁症，主要表现为心情不畅，情绪低落。寡言少动，自觉乏力，精神减退，力不从心，丧失各种兴趣，无愉快感。甚至悲观消极厌世等。

作为精神病人的家属，承担的责任要比一般人要多很多，除了照顾其日常起居外，还要监督其服药，带其定期的复查，还兼有宣传的职责，的确很辛苦。作为家属，当您意识到患者出现了复发的先兆的时候，因立即到医院复诊，是症状在早期即被控制。了解精神病的知识。处理好与患者的关系，除了日常照料病人外，有时需要代表医生，向病人讲解各种药物的作用，督促他遵医嘱服药，有时还有把病人当作朋友，诚恳的交换意见、讨论问题。

首先你应该先放下自己心理的芥蒂，多和家里人沟通，把自己心里的想法和家人多沟通一下，不要自己为难自己，空闲时间可以听一些轻松的音乐，看一些自己喜欢的电影，跑跑步，让自己变的更加充实一点

你的这种情况主要是个人心态的问题，主要是自己心理有一定的问题，另外还有就是解决问题没有合适的方法，现在最好是能够适当的进行改善，慢慢的进行调整。加强交流，适当的改善个人的心态，慢慢的培养自己的做事方式。不要太担心，慢慢的进行调整和改善。

。心理指导：您好，强迫症有两个方面，一个是强迫性思维，包括：强迫性穷思竭虑、强迫性怀疑、强迫性观念对立；强迫行为包括：别一个是强迫性行为，包括：强迫性仪式动作、强迫性洗涤、强迫性计数、强迫性询问。心理辅导治疗非常重要，解决困扰内心的矛盾与冲突，提升自行解决问题的能力及适应环境的能力，以达到重塑健全的人格，相应的焦虑会缓解直至消退，请您坚定信心！希望以上对你有帮助！

精神发育迟滞也就是孩子的智力比较落后，或者是说孩子的精神发育缓慢的问题所形成的情况，一般会在随着孩子的年龄增长，逐渐的出现生活自理能力过差以及学习能力过差的情况，同时也是会出现记忆力以及理解力等各方面都低于同龄人，这个时候是需要家长进行耐心的教导来进行缓解的，需要注意不能够失去耐心，以及要注意不能扣对孩子发脾气，以防孩子出现恐惧的心理。

可以下去做个微量元素检查，看是不是缺锌，缺锌容易造成注意力不集中，太好动的话可以考虑是否是多动症。可以多吃含碱性的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类、玉米油、橘类等等，还可以找一些训练方法慢慢培养注意力。

当产生了恋物的冲动时，便给其一个强性刺激，如拉弹橡皮圈去弹击患者手腕，使其感到疼痛，从而控制这种欲念，直至病态现象消失.当然，最重要的是你应把精力放在学习上，不要为此背上沉重的包袱.经过一段时间的努力克服，相信你一定会走出恋物癖的阴影。

抑郁症不易治愈且容易复发，抑郁症一般治疗需要3到5个月左右，最有效的方法是，耐心倾听他的诉说，养成早睡早起,保持身心愉快，治疗起着辅助性的作用。