指导意见:你好!看了你的描述考虑你颈椎不稳定简单说颈椎周围的软组织{包括韧带和肌肉}的损伤颈椎小关节的紊乱也就是颈背肌筋膜炎.长期发展就会演变成颈椎病不过你现在不要担心只要正规治疗好了以后加强颈部肌肉的练习是可以预防的.治疗方面口服非甾体类抗炎药物:如消炎痛.局部可以到医院理疗科做中频药物导入效果不错祝你早日恢复健康!