你好,请问是黑点的哪个包吗?考虑与毛囊炎,皮脂腺囊肿,皮肤湿疹等有关,建议到医院皮肤科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况,避免挤压,避免辛辣刺激食物,饮食清淡,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,避免衣物摩擦等