问题分析:您好,百合性味甘寒,具有养阴润肺,清心安神的功效。临床主要用于肺阴虚的燥热咳嗽,劳咳久咳,烦躁失眠。日常生活中百合多与薏米、淮山、芡实等配合煮汤加糖作消暑饮料。
意见建议:百合虽对肺有补益,但多食则伤肺气。百合性寒,脾胃虚弱的人过多食用会刺激胃肠道,引起大便溏薄。祝好!