你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的这种情况,是属于上呼吸道感染感染后,留有炎症性咽部疼痛的现象,这种轻度的、时间较长的咽炎,应该进行及时的治疗,避免留下慢性炎症的现象。
指导意见根据你现在的情况,建议你服用一段时间清咽利喉的中药,如清咽利喉冲剂、复方青果冲剂等,平时还可以用胖大海35枚,用开水泡开,加蜂蜜适量常饮,另外饮食上避免辛辣刺激的食物,注意一下,很快就会恢复正常了,希望我的回复能够帮助你!