小学生睡眠时间

西药过期三个月以后不可以再服用。如果服用过期的药物，药物的效果肯定会大打折扣，达不到治疗效果。还有可能产生不良反应，包括引起胃肠道的症状或者过敏反应。如果药物保存不当，时间长了还会有霉变、变质等情况，服用过期的药物之后就有可能出现化学物品中毒的现象。因此如果西药过期三个月，绝对不可以再服用。药物一般有一定的保存期以及固定的保存条件，有些口服的溶液性质的药物，开封之后要求在短时间内喝完，以免药物的效果受到影响或者发生药物变质的情况。

心肾不交是中医的一个证型，其病机是心火亢于上，肾水亏于下。临床症状主要的症状有两方面:一方面是心火亢盛的症状，会出现心烦失眠，入睡困难，心慌，多梦，严重的患者口舌生疮，小便涩痛，甚者心烦彻夜不眠;同时还会有肾水亏于下的表现，会出现头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热，盗汗，五心烦热，口干，男子遗精，女子月经不调等。典型的舌苔脉象是舌红少苔，脉细数。

甜薯中含有丰富的蛋白质，脂肪，钙，钾，胡萝卜素，维生素和多种氨基酸，能够增强人体的抗病能力，提高人体的免疫能力。甜薯中的钾元素，有助于人体细胞液体和电解质平衡。能够维持正常血压和心脏功能，含有的胡萝卜素和维生素C可以抗指质氧化，预防动脉粥样硬化。甜薯中的脂肪含量少，不饱和脂肪酸含量丰富，可以起到很好的减肥作用。