预防贫血的情况,短时间内可能伴随腰酸痛不适的情况或者伴随出血可能大,所以注意安全,选择乌鸡汤食疗滋补调理身体看一下,看一下是否无力头晕的情况,观平时多喝水,多吃一些水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性食物,有利于病情的恢复。