健康指导:对于高血压情况,饮食中的注意可以补充一些蔬菜类的食物,可以增加自己的运动情况,调节自己的休息情况,可以有一定的作用起到改善血糖代谢情况的作用,改善身体代谢情况的作用,同时可以补充一些具有抗氧化作用的食物,可以避免血管堵塞的情况的作用