您好,很高兴为您解答。根据您的描述,医生宣告患者死亡时是根据患者的生命体征做出的结论,有科学依据的。您可能是过于神经紧张所致。
建议您多做户外活动,放松心情。忌辛辣油腻刺激性的食物。注意休息保暖,避免过分劳累紧张熬夜,好好休息。