心里老是恐惧脑袋里的一些不好的想法怎么办?老是不自

心理分析：您现在存在这种心理冲突，您想把您新的事物想人们展示出来，但又害怕别人会有不好的评价是吗？每一个人都不能做到尽善尽美，不可能您穿一件新衣服，看一辆新车，别人就都觉得十分好心理指导：您想一下，想范冰冰、刘亦菲这些很漂亮的女明星穿一件新衣服，大家的评价也是不统一的，有的人觉得好看，有的人却觉得很丑，您没有办法照顾到每个人的意见，您自己喜欢，觉得好看舒服才是最重要的，不是吗?您以前穿了新衣服或用某些新的东西后有什么事情让您不愉快了吗？

问题分析：精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。意见建议：若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

病例分析:你好，你所说的这个情况应该是属于精神分裂症偏执型的类型，在目前的情况下必须要坚持治疗在用药之后有可能会出现，思维迟缓等一些副作用，但是衡量利弊还是必须要服用药物的。意见建议:目前对于你来说的就是一定要坚持服药坚持治疗足量足疗程的治疗才可以有效的保证，病情的稳定。

病情分析：精神分裂症的治疗中，抗精神病药物起着重要作用。支持性心理治疗，改善病人的社会生活环境以及为提高病人社会适应能力的康复措施，亦十分重要。指导意见：一般在急性阶段，以药物治疗为主。慢性阶段，心理社会康复措施对预防复发和提高病人社会适应能力有十分重要的作用。外科手术只是一种辅助手段，不能作为主要治疗方法。

指导意见：劳拉西泮是抗焦虑的用药，一般服药两小时之后就会发生药效了。

问题分析：您好，您不愿意别人到家里来，出门回来要家人洗手，自己检查，可能有些洁癖，同时也可能有轻度强迫症。还需要进一步了解和评估检查才能得出准确诊断结论。您害怕虫子产生焦虑，心里难受，恐惧，可能与您的性格敏感有个，也可能与您的成长经历有关，同时，也可能与您的婚姻家庭因素有关。需要通过催眠、精神分析等心理咨询的方式才能深入了解和探索。意见建议：如果您这种焦虑、强迫的症状出现不久，没有对您的工作生活产生重大影响，可能属于一般心理问题，可以通过一段时间正式的心理咨询和疏导即可缓解。如果您焦虑和强迫症状已经严重影响了您的工作和生活，甚至影响您的睡眠和休息。您就需要去精神科专科医院进行进一步的检查和治疗。当然，药物治疗配合心理治疗相结合，效果比较理想。

问题分析：记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。意见建议：比如俄国大文学家托尔斯泰说过“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力

问题分析：你好 精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生意见建议：药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；建议去医院检查并接受治疗

问题分析：从以上的情况看，患者有双相情感障碍，虽然服药较为积极但还是缺乏对于病情的认识，需要考虑是否有其他不愿暴露的思维障碍意见建议：个人意见：可能存在一定程度的思维障碍。建议可以考虑去当地医院精神卫生科看看，进一步做相关精神心理测试，必要时可以做心理治疗

病情分析：抑郁症表现有多种多样，具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。意见建议　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。第一、 定计划留有余地每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的“跳一跳就可以摘下果实来，是一种很有效的自我治疗抑郁症的方法。